גובה כיסא ושולחן - טבלת מידות

כיסא נוח ושולחן יפה לא מספיקים אם הגבהים שלהם לא מתאימים זה לזה. כשהכיסא נמוך מדי, הכתפיים מתרוממות. כשהוא גבוה מדי, הרגליים תלויות והברכיים נתקעות בשולחן. במדריך הזה ריכזנו את גובה כיסא סטנדרטי וגובה שולחן מומלץ לעבודה ולאוכל, ואיך מתאימים אותם לגוף שלכם.

טבלת מידות מקובלות

אלה ערכים מקובלים, לא חוק. אנשים גבוהים או נמוכים במיוחד יצטרכו להתאים.

כלל 27-30 ס"מ

כלל אצבע פשוט: ההפרש בין גובה המושב לגובה השולחן צריך להיות בערך 27-30 ס"מ. כך יש מקום לרגליים מתחת לשולחן, והידיים נחות על השולחן בגובה נוח. לדוגמה, בשולחן האוכל המתקפל של בוקצר גובה השולחן 74 ס"מ וגובה מושב הכיסא 44.5 ס"מ, כלומר הפרש של 29.5 ס"מ.

איך מכוונים כיסא עבודה נכון

1. גובה מושב: שבו עם כפות רגליים על הרצפה. הברכיים בערך בזווית ישרה, והירכיים מקבילות לרצפה.
2. ידיים ושולחן: המרפקים בערך בזווית ישרה, והאמות נחות על השולחן או על הידיות בלי להרים כתפיים.
3. גב: הישענו לאחור כך שהגב התחתון נתמך. אם יש מנגנון נדנוד, נעלו אותו בזווית נוחה.
4. מסך: החלק העליון של המסך בערך בגובה העיניים, במרחק של כאורך יד.

מה עושים כשהשולחן גבוה מדי?

מגביהים את הכיסא עד שהידיים בגובה נכון, ואם הרגליים כבר לא מגיעות לרצפה, מוסיפים הדום רגליים. אצל אנשים נמוכים זה פתרון נפוץ ופשוט.

מה עושים כשהשולחן נמוך מדי?

אפשר להגביה אותו בעזרת מגביהי רגליים, או לבחור כיסא עם טווח גובה נמוך יותר. בדקו שהידיות של הכיסא לא נתקעות בשולחן.

ומה לגבי אנשים גבוהים?

אנשים גבוהים צריכים לרוב מושב עמוק יותר, גב גבוה שמגיע עד הכתפיים או הראש, ושולחן בצד הגבוה של הטווח. דגמים עם גב גבוה ומושב רחב בקטגוריית כיסאות מנהלים, למשל כיסא המנהלים הרחב במיוחד או כסא המנהלים לכבדי משקל.

שאלות נפוצות

מה גובה כיסא סטנדרטי?

לכיסא אוכל, גובה מושב של כ-44-47 ס"מ. לכיסא עבודה מתכוונן, טווח של כ-42-53 ס"מ מתאים לרוב האנשים.

מה גובה שולחן סטנדרטי?

כ-72-76 ס"מ לשולחן עבודה, וכ-74-76 ס"מ לשולחן אוכל.

איך יודעים אם הכיסא מתאים לשולחן?

מודדים את גובה המושב ואת גובה השולחן. הפרש של 27-30 ס"מ הוא בדרך כלל נוח. עוד טיפים במדריך איך לבחור כיסא למשרד הביתי.